هزینه های زندگی دانشجویی در آمریکا

تحصیل در کشور آمریکا برای بسیاری از دانشجویانِ دیگر کشورها یک رؤیاست. دلیل آن هم روشن است: سطح بالای امکانات آموزشی و دانشگاه‌ها، و همچنین سطح رفاه و کیفیت زندگی در این کشور نسبت به سایر نقاط جهان. همین امر افراد زیادی را ترغیب می‌کند تا برای ادامۀ تحصیل و کسب مدارک بالاتر مهاجرت به آمریکا را انتخاب کنند.

اما نکته‌ای بسیار مهم که دانشجویان نباید از آن غافل شوند، هزینه‌های زندگی دانشجویی در آمریکاست. در این مقاله، مهم‌ترینِ این هزینه‌ها را به تفصیل شرح می‌دهیم تا دانشجویان بین‌المللی بتوانند برای آن‌ها برنامه‌ریزی و آن‌ها را مدیریت کنند.

هزینه‌های زندگی دانشجویی در آمریکا

قبل از اینکه برای هزینه‌های زندگی دانشجویی در آمریکا برنامه‌ریزی کنید، باید شرایط و مراحل گرفتن ویزای تحصیلی این کشور را بدانید. بعد از آن، در این بخش، هزینه‌های اصلی زندگی دانشجویی در آمریکا را دقیق و جامع بررسی می‌کنیم و آن‌ها را در دسته‌بندی‌های مشخص قرار می‌دهیم. برای اینکه بهتر متوجه شوید، در بخش‌های بعدی، جداولی برای مقایسه می‌آوریم. یادتان باشد که این اعداد، میانگین هستند و بسته به ایالت، شهر، سبک زندگی و دانشگاه‌تان می‌توانند فرق کنند.

هزینه‌های اقامت: خوابگاه یا اجاره آپارتمان؟

بی‌شک، هزینه‌های اقامت بخش عمده‌ای از بودجه‌ی شما را به عنوان یک دانشجوی بین‌المللی در آمریکا تشکیل می‌دهد. این هزینه‌ها به عواملی همچون شهر و ایالت محل تحصیل، محله، نوع اقامتگاه (خوابگاه یا آپارتمان)، متراژ و امکانات آن بستگی دارد.

برای جستجوی آپارتمان و مقایسه قیمت‌ها، می‌توان از وب‌سایت‌های معتبری مانند ,Zillow, Apartments.com, Trulia و Craigslist استفاده کرد. هنگام اجاره آپارتمان، توجه به نکات زیر ضروری است:

• قرارداد: قرارداد اجاره را به‌دقت مطالعه کنید و از شرایط فسخ، هزینه‌های دیرکرد، مسئولیت‌های مستأجر و موجر و سایر جزئیات مطلع شوید.
• هزینه‌های جانبی: علاوه بر اجاره‌بها، ممکن است هزینه‌های دیگری مانند آب، برق، گاز، اینترنت و شارژ ساختمان نیز وجود داشته باشد.
• موقعیت مکانی: به نزدیکی آپارتمان به دانشگاه، وسایل حمل و نقل عمومی، فروشگاه‌ها و سایر امکانات توجه کنید.

هم‌خانه شدن (Roommate)

یکی از راهکارهای رایج برای کاهش هزینه‌های اجاره، هم‌خانه شدن با یک یا چند نفر دیگر است. با تقسیم اجاره‌بها و هزینه‌های جانبی، می‌توان به طور قابل توجهی در هزینه‌ها صرفه‌جویی کرد. وب‌سایت‌هایی مانند ,Roommates.com, Roomster و EasyRoommate می‌توانند در پیدا کردن هم‌خانه‌ی مناسب به شما کمک کنند. با این حال، هم‌خانه شدن مزایا و معایب خاص خود را دارد:

معایب: حریم خصوصی کمتر، احتمال بروز اختلاف سلیقه، نیاز به سازگاری

مزایا: کاهش هزینه‌ها، داشتن هم‌صحبت، تقسیم مسئولیت‌ها

خوابگاه‌های دانشجویی

بسیاری از دانشجویان، به‌ویژه در سال اول، ترجیح می‌دهند در خوابگاه‌های دانشجویی سکونت داشته باشند. این گزینه، خصوصاً برای دانشجویان بین‌المللی، می‌تواند بسیار مقرون‌به‌صرفه و راحت باشد. خوابگاه‌ها معمولاً در محوطه‌ی دانشگاه یا نزدیک آن واقع شده‌اند و امکانات گوناگونی را ارائه می‌دهند.

انواع خوابگاه: خوابگاه‌ها انواع مختلفی دارند: اتاق‌های یک‌نفره، دو‌نفره، سوئیت‌های کوچک و آپارتمان‌های دانشجویی.

جدول مقایسه مزایا و معایب زندگی در خوابگاه دانشجویی

مزایا	معایب
نزدیکی به کلاس‌ها، کتابخانه و سایر امکانات دانشگاه	فضای محدودتر نسبت به آپارتمان
امنیت بیشتر	حریم خصوصی کمتر
فرصت‌های بیشتر برای برقراری ارتباط با سایر دانشجویان	قوانین و مقررات خاص خوابگاه
امکانات رفاهی مانند سالن مطالعه، سالن ورزشی، کافه تریا	احتمال نیاز به تخلیه خوابگاه در تعطیلات بین ترم
عدم نیاز به خرید وسایل منزل (معمولاً اتاق‌ها مبله‌اند)

هزینه‌ی خوابگاه

هزینه‌ی اجاره‌ی خوابگاه به‌طور متوسط حدود ۱۰۰۰ دلار در ماه است، اما این رقم بسته به نوع خوابگاه، امکانات و دانشگاه متغیر است. معمولاً هزینه‌ی غذا (Meal Plan) نیز جداگانه محاسبه می‌شود. برای اطلاع دقیق از هزینه‌ها و شرایط رزرو، به بخش “Housing” یا “Accommodation” در وب‌سایت دانشگاه خود مراجعه کنید. معمولاً لازم است از ماه‌ها قبل برای رزرو خوابگاه اقدام کنید.

هزینه‌های خوراک: راهنمای تغذیه دانشجویی مقرون‌به‌صرفه در آمریکا

تغذیه‌ی مناسب، نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی شما دارد و به‌طور مستقیم بر عملکرد تحصیلی‌تان تأثیر می‌گذارد. هزینه‌های خوراک و مواد غذایی در آمریکا می‌تواند بخش قابل‌توجهی از بودجه‌ی شما را تشکیل دهد، اما این هزینه‌ها به سبک زندگی، عادات غذایی و محل زندگی شما بستگی دارد. هدف این بخش، ارائه‌ی راهکارهایی عملی برای داشتن یک تغذیه‌ی سالم و متنوع با بودجه‌ی دانشجویی است.

آشپزی در خانه

آشپزی در خانه، کلیدی‌ترین راه برای صرفه‌جویی در هزینه‌های خوراک و داشتن تسلط کامل بر مواد اولیه و کیفیت غذاست. با کمی برنامه‌ریزی و خلاقیت، می‌توان غذاهایی لذیذ، سالم و کم‌هزینه تهیه کرد. برای خرید به‌صرفه‌تر مواد غذایی، به نکات زیر توجه کنید:

تاریخ انقضا: هنگام خرید، حواستان به تاریخ انقضای مواد غذایی باشد و از خرید بیش‌ازحد مواد فاسدشدنی پرهیز کنید.به‌طور متوسط، یک دانشجو در آمریکا بین ۲۰۰ تا ۴۰۰ دلار در ماه برای مواد غذایی هزینه می‌کند. اما این رقم صرفاً یک میانگین است. صرف مداوم غذا در رستوران‌ها و فست‌فودها می‌تواند این هزینه را به‌شدت افزایش دهد. در مقابل، با آشپزی در خانه، استفاده از سلف‌سرویس دانشگاه، خرید هوشمندانه و بهره‌گیری از تخفیف‌های دانشجویی، می‌توان هزینه‌ها را به‌طور چشمگیری کاهش داد.

برای ایده‌های غذایی ساده، سریع و کم‌هزینه، می‌توان از اپلیکیشن‌ها و وب‌سایت‌های زیر کمک گرفت:

• Budget Bytes: دستور پخت‌هایی ارزان و خوشمزه با محوریت بودجه
• Allrecipes: گستره‌ای عظیم از دستور پخت‌های گوناگون
• SuperCook: یاری‌رسان شما در پخت غذا با مواد اولیه‌ی موجود در خانه
• سلف‌سرویس دانشگاه (Meal Plan

بسیاری از دانشگاه‌های آمریکا، برنامه‌های غذایی (Meal Plan) ارائه می‌دهند که به شما این امکان را می‌دهد تا با پرداخت هزینه‌ای مشخص، شمار معینی وعده‌ی غذایی در هفته را در سلف‌سرویس دانشگاه یا کافه‌ها و رستوران‌های طرف قرارداد میل کنید. این برنامه‌ها گونه‌های مختلفی دارند (برای نمونه: ۱۰ وعده در هفته، ۱۵ وعده در هفته، اعتبار نامحدود).

معایب: گزینه‌های محدود، ساعت کاری مشخص، احتمال به‌صرفه نبودن به‌اندازه‌ی آشپزی در خانه (به‌ویژه اگر کم‌غذا هستید)

برای سنجش هزینه‌ی Meal Plan با هزینه‌ی آشپزی در خانه، بایستی شرایط Meal Plan دانشگاه خود را بادقت بررسی کنید و ببینید که آیا با سبک زندگی و عادات غذایی شما همخوانی دارد یا خیر.

سایر راهکارها برای کاهش هزینه‌های خوراک

فودکورت‌ها: فودکورت‌های مراکز خرید و مناطق دانشجویی، معمولاً گزینه‌های غذایی ارزان‌قیمت‌تری نسبت به رستوران‌های مستقل دارند.

دعوت دوستان به صرف غذا: به جای رفتن به رستوران، دوستان خود را به خانه دعوت کنید و با هم غذا بپزید. این کار هم سرگرم‌کننده است و هم به‌صرفه‌تر.

Homestay (اقامت با خانواده): علاوه بر خوابگاه و آپارتمان، گزینه‌ی دیگری به نام Homestay (اقامت با خانواده) نیز وجود دارد. در این شیوه، شما با یک خانواده‌ی آمریکایی زندگی می‌کنید و یک اتاق در اختیار شما قرار می‌گیرد. این گزینه می‌تواند برای آشنایی با فرهنگ آمریکایی و تقویت زبان انگلیسی سودمند باشد، اما شاید با محدودیت‌هایی در سبک زندگی و استقلال شما همراه باشد.

بی‌شک، هزینه‌های اقامت بخش عمده‌ای از بودجه‌ی شما را به عنوان یک دانشجوی بین‌المللی در آمریکا تشکیل می‌دهد. [اگر قصد دارید به همراه خانواده یا از طریق تحصیل فرزند به آمریکا مهاجرت کنید، مطالعه‌ی این مقاله را به شما پیشنهاد میکنیم.

تخفیف‌های دانشجویی: بسیاری از رستوران‌ها، کافه‌ها و فروشگاه‌های مواد غذایی، تخفیف‌های ویژه‌ای برای دانشجویان ارائه می‌دهند. حتماً کارت دانشجویی خود را همراه داشته باشید و از این تخفیف‌ها بهره‌مند شوید.

اپلیکیشن‌های تخفیف غذا: اپلیکیشن‌هایی مانند Too Good To Go به شما این امکان را می‌دهند که غذای اضافی رستوران‌ها و کافه‌ها را با بهایی بسیار پایین خریداری کنید.

• بیشتر بخوانید: هزینه زندگی در آمریکا

حمل و نقل دانشجویی در آمریکا

دسترسی به وسایل حمل و نقل ارزان، ایمن و کارآمد، برای دانشجویان در آمریکا اهمیتی ویژه دارد. چه برای رفتن به کلاس‌های درس، چه برای خرید مایحتاج روزانه و چه برای گشت‌وگذار و تفریح، بایستی بتوان به آسانی در شهر جابه‌جا شد. هزینه‌های حمل و نقل بسته به شهر محل سکونت، فاصله‌ی دانشگاه تا محل اقامت، و وسیله‌ی نقلیه‌ای که برمی‌گزینید، بسیار متغیر است. هدف این بخش، بررسی گزینه‌های گوناگون حمل و نقل پیش روی شما و ارائه‌ی راهکارهایی برای کاهش هزینه‌هاست.

حمل و نقل عمومی: ارزان و در دسترس

در بسیاری از شهرهای آمریکا، به‌ویژه شهرهای بزرگ، سامانه‌ی حمل و نقل عمومی گسترده‌ای وجود دارد که دربرگیرنده‌ی اتوبوس، مترو، قطارهای سبک شهری (Light Rail) و تراموا می‌شود. بهره‌گیری از حمل و نقل عمومی، مزایای پرشماری دارد:

• ارزان‌تر از خودروی شخصی: نیازی به پرداخت هزینه‌های گزاف بیمه، بنزین، تعمیر و نگهداری و پارکینگ ندارید.
• کاهش ترافیک و آلودگی هوا: با بهره‌گیری از حمل و نقل عمومی، به پاسداری از زیست‌بوم کمک می‌کنید.
• رهایی از دغدغه‌ی یافتن جای پارک: به‌ویژه در مناطق پررفت‌وآمد، پیدا کردن جای پارک می‌تواند بسیار دشوار و زمان‌بر باشد.

رای مسیریابی و آگاهی از زمان‌بندی حرکت وسایل نقلیه، می‌توانید از اپلیکیشن‌های زیر بهره بگیرید:

• Google Maps: افزون بر مسیریابی پیاده و خودرو، مسیرهای حمل و نقل عمومی را هم می‌نمایاند.
• Transit: به‌طور ویژه برای مسیریابی حمل و نقل عمومی طراحی شده است.
• Citymapper: داده‌های دقیقی در مورد حمل و نقل عمومی در شهرهای بزرگ ارائه می‌دهد.

همچنین، می‌توانید به وب‌سایت‌های سازمان‌های حمل و نقل عمومی در شهر خود مراجعه کنید. به عنوان مثال:

• نیویورک: Metropolitan Transportation Authority (MTA)
• واشنگتن دی‌سی: Washington Metropolitan Area Transit Authority (WMATA)

دوچرخه و اسکوتر

دوچرخه‌سواری و استفاده از اسکوتر، گزینه‌هایی کارآمد برای جابه‌جایی در مسافت‌های کوتاه و متوسط هستند، به‌ویژه در محوطه‌ی دانشگاه و مناطق پیرامون آن. این وسایل نقلیه، ارمغان‌آور مزایای زیر هستند:

• ورزش: دوچرخه‌سواری و اسکوترسواری، یک کنش ورزشی سودمند به شمار می‌روند.
• صرفه‌جویی در هزینه: نیازی به پرداخت هزینه‌ی بلیت یا بنزین ندارید.
• سرعت: در مسافت‌های کوتاه، می‌توانید تندتر از اتوبوس یا خودرو به مقصد برسید.
• سازگاری با زیست‌بوم: به کاهش آلودگی هوا یاری می‌رسانید.

شرکت‌های پرشماری در آمریکا، خدمات اجاره‌ی دوچرخه و اسکوتر ارائه می‌دهند، مانند:

• Lime
• Bird
• Spin

با به‌کارگیری اپلیکیشن این شرکت‌ها، می‌توانید به‌آسانی دوچرخه یا اسکوتر نزدیک خود را بیابید، قفل آن را باز کنید و پس از بهره‌گیری، آن را در هر جایگاه مجازی پارک کنید.

اگر می‌خواهید به‌طور پیوسته از دوچرخه بهره بگیرید، می‌توانید به‌جای اجاره، یک دوچرخه‌ی دست دوم بخرید.

خودروی شخصی

داشتن خودروی شخصی در آمریکا، به‌ویژه برای دانشجویان، می‌تواند بسیار پرهزینه باشد. افزون بر بهای خود خودرو، باید هزینه‌های بیمه، بنزین، تعمیر و نگهداری، و پارکینگ را هم در نظر بگیرید. یافتن جای پارک در شهرهای بزرگ و مناطق نزدیک دانشگاه هم می‌تواند بسیار چالش‌برانگیز باشد.

اگر به ندرت به خودرو نیاز دارید، می‌توانید از سرویس‌های اشتراک خودرو (Car Sharing) مانند Zipcar بهره بگیرید. این سرویس‌ها به شما این امکان را می‌دهند که خودرو را به صورت ساعتی یا روزانه اجاره کنید.

همچنین، می‌توانید با دوستان و هم‌درس‌های خود هم‌پیمایی (Carpooling) کنید و هزینه‌های بنزین و پارکینگ را بخش کنید.

حمل و نقل دانشگاه

بسیاری از دانشگاه‌ها، سرویس‌های حمل و نقل رایگان برای دانشجویان فراهم می‌کنند. این سرویس‌ها ممکن است دربرگیرنده‌ی اتوبوس‌های درون دانشگاه، شاتل‌های میان خوابگاه و دانشگاه، و سرویس‌های شبانه باشند. بی‌گمان در مورد این خدمات در وب‌سایت دانشگاه خود جست‌وجو کنید.

بیمه درمانی دانشجویی در آمریکا

داشتن بیمه درمانی معتبر، برای همه‌ی دانشجویان بین‌المللی که در آمریکا تحصیل می‌کنند، الزامی است. این الزام، بخشی از شرایط دریافت ویزاهای دانشجویی J-1 و F-1 است. سامانه‌ی درمانی آمریکا بسیار پرهزینه است و بدون داشتن بیمه، ممکن است با صورت‌حساب‌های نجومی روبه‌رو شوید. هدف این بخش، ارائه‌ی آگاهی‌بخشی فراگیر در مورد بیمه درمانی دانشجویی در آمریکا، گونه‌های آن، هزینه‌ها، پوشش‌ها و نکات مهمی است که باید بدانید.

بیمه درمانی دانشگاه

بیشتر دانشگاه‌های آمریکا، طرح‌های بیمه درمانی ویژه‌ی دانشجویان بین‌المللی ارائه می‌دهند. این طرح‌ها بیشتر از راه همکاری دانشگاه با یک شرکت بیمه ارائه می‌شوند و به‌طور ویژه برای نیازهای دانشجویان طراحی شده‌اند.

جدول مقایسه مزایا و معایب بیمه‌های دانشجویی به شرح زیر است:

مزایای بیمه‌های دانشجویی	معایب بیمه‌های دانشجویی
هزینه: معمولاً ارزان‌تر از بیمه‌های خصوصی هستند.	پوشش محدود: ممکن است برخی خدمات خاص (مانند خدمات دندانپزشکی و چشم‌پزشکی) را به طور کامل پوشش ندهند.
پوشش: پوشش مناسبی برای خدمات درمانی مورد نیاز دانشجویان ارائه می‌دهند.	محدودیت جغرافیایی: ممکن است در خارج از ایالت محل تحصیل یا در طول تعطیلات، پوشش کاملی نداشته باشند.
راحتی: ثبت‌نام در این طرح‌ها معمولاً بسیار ساده است و از طریق دانشگاه انجام می‌شود.

هزینه‌ی بیمه درمانی دانشگاه

هزینه‌ی بیمه درمانی دانشگاه، بسته به دانشگاه و سطح پوشش، می‌تواند بین ۱۰۰۰ تا ۲۰۰۰ دلار در سال (یا حتی بیشتر) متغیر باشد. اگر نمی‌خواهید از بیمه دانشگاه استفاده کنید (یا اگر دانشگاه شما طرح بیمه ارائه نمی‌دهد)، می‌توانید بیمه‌ی درمانی خصوصی خریداری کنید. شرکت‌های پرشماری در آمریکا، طرح‌های ویژه‌ای برای دانشجویان بین‌المللی ارائه می‌دهند.

برخی از شرکت‌های معتبر ارائه‌دهنده بیمه درمانی دانشجویی عبارتند از:

• ISO
• International Student Insurance
• PGH Global
• Student Medicover

هنگام گزینش بیمه خصوصی، بی‌گمان طرح‌های گوناگون را از دیدگاه‌های زیر بسنجید:

• پوشش: چه خدماتی زیر پوشش هستند؟ (ویزیت پزشک، بستری، دارو، اورژانس، …)
• هزینه: حق بیمه ماهانه یا سالانه چقدر است؟
• شبکه ارائه‌دهندگان: آیا پزشکان و بیمارستان‌های دلخواه شما در شبکه بیمه جای دارند؟
• فرانشیز (Deductible): مبلغی که باید پیش از آغاز پوشش بیمه، خودتان پرداخت کنید.
• سهم پرداختی (Coinsurance): درصدی از هزینه‌ها که پس از پرداخت فرانشیز، باید خودتان پرداخت کنید.

به‌طور کلی، بیمه‌های درمانی دانشجویی موارد زیر را پوشش می‌دهند:

• ویزیت پزشک عمومی و متخصص
• بستری شدن در بیمارستان
• خدمات اورژانس
• داروهای تجویزی
• واکسیناسیون
• برخی خدمات پیشگیرانه
• ممکن است برخی خدمات دندانپزشکی و چشم‌پزشکی را هم پوشش دهند (با محدودیت)

مواردی که به‌طور معمول زیر پوشش بیمه درمانی دانشجویی نیستند:

• بیماری‌ها و مشکلات پزشکی پیشین (Pre-existing Conditions)
• جراحی‌های زیبایی
• برخی خدمات پیشگیرانه (بسته به طرح بیمه)

حتماً Policy Brochure یا Plan Document بیمه خود را به‌دقت بخوانید تا از ریزه‌کاری‌های پوشش بیمه، استثناها، و محدودیت‌ها آگاه شوید.

نکات مهم:

• مهلت ثبت‌نام: به مهلت ثبت‌نام در بیمه دانشگاه یا خرید بیمه خصوصی توجه کنید. معمولاً این مهلت، پیش از آغاز ترم تحصیلی است.
• کارت بیمه: همیشه کارت بیمه خود را همراه داشته باشید و در صورت مراجعه به مراکز درمانی، آن را ارائه دهید.
• شبکه ارائه‌دهندگان: بکوشید از خدمات پزشکان و بیمارستان‌هایی بهره بگیرید که در شبکه‌ی بیمه شما جای دارند (In-Network Providers) تا هزینه‌های کمتری بپردازید.
• Copay, Deductible, Coinsurance:
• Copay: مبلغ ثابتی که برای هر بار مراجعه به پزشک یا دریافت خدمات درمانی می‌پردازید.
• Deductible: مبلغی که باید پیش از آغاز پوشش بیمه، خودتان پرداخت کنید.
• Coinsurance: درصدی از هزینه‌ها که پس از پرداخت فرانشیز، بایستی خودتان پرداخت کنید.

هزینه‌های کتاب و لوازم التحریر در آمریکا

کتاب‌های درسی و لوازم التحریر، بخش جدایی‌ناپذیر تحصیل در دانشگاه هستند، اما می‌توانند هزینه‌های چشمگیری را به دانشجویان، به‌ویژه دانشجویان بین‌المللی، تحمیل کنند. هدف این بخش، ارائه‌ی راهکارهایی کاربردی برای کاهش این هزینه‌ها و تأمین کتاب و لوازم التحریر مورد نیاز با بودجه‌ای به‌صرفه است.

هزینه کتاب و لوازم التحریر

هزینه‌ی کتاب و لوازم التحریر در آمریکا، بسته به رشته‌ی تحصیلی، مقطع تحصیلی (کارشناسی، ارشد، دکتری) و شمار واحدهای درسی، می‌تواند بسیار ناهمسان باشد. به‌طور میانگین، دانشجویان سالانه بین ۶۰۰ تا ۱۲۰۰ دلار برای این منظور هزینه می‌کنند. رشته‌هایی مانند پزشکی، مهندسی، حقوق و علوم پایه، معمولاً کتاب‌های گران‌بهاتری دارند. همچنین، بهای کتاب‌های نو می‌تواند بسیار بیشتر از کتاب‌های دست دوم باشد.

خرید کتاب دست دوم

خرید کتاب دست دوم، یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش هزینه‌های کتاب است. با این کار، می‌توانید تا ۵۰ درصد یا حتی بیشتر در هزینه‌های خود صرفه‌جویی کنید و به پاسداشت زیست‌بوم هم یاری رسانید.

منابع خرید کتاب دست دوم:

• فروشگاه کتاب دانشگاه (Bookstore): بیشتر دانشگاه‌ها، بخش کتاب‌های دست دوم دارند که می‌توانید کتاب‌های مورد نیاز خود را با بهایی مناسب‌تر تهیه کنید.
• وب‌سایت‌های آنلاین:
  • Amazon: افزون بر فروش کتاب نو، امکان خرید و فروش کتاب دست دوم را هم فراهم می‌کند.
  • eBay: می‌توانید در مزایده‌های کتاب شرکت کنید و کتاب‌های دست دوم را با بهایی اندک بیابید.
  • Abebooks: یک بستر ویژه برای خرید و فروش کتاب‌های دست دوم و کمیاب.
  • Textbooks.com, Chegg, BookFinder: وب‌سایت‌هایی که به‌طور خاص برای خرید و فروش کتاب‌های درسی طراحی شده‌اند.
• گروه‌های دانشجویی: در شبکه‌های اجتماعی مانند فیسبوک و تلگرام، گروه‌هایی وجود دارند که دانشجویان کتاب‌های خود را در آنها می‌فروشند.
• اعلان‌های درون دانشگاه: به تابلوهای اعلانات دانشکده‌ها و خوابگاه‌ها توجه کنید؛ شاید دانشجویان ترم‌های بالاتر، کتاب‌های خود را برای فروش گذاشته باشند.

هزینه‌ی کتاب و لوازم التحریر در آمریکا، بسته به رشته‌ی تحصیلی، مقطع تحصیلی (کارشناسی، ارشد، دکتری) و شمار واحدهای درسی، می‌تواند بسیار ناهمسان باشد. به‌طور میانگین، دانشجویان سالانه بین ۶۰۰ تا ۱۲۰۰ دلار برای این منظور هزینه می‌کنند. رشته‌هایی مانند پزشکی، مهندسی، حقوق و علوم پایه، معمولاً کتاب‌های گران‌بهاتری دارند. همچنین، بهای کتاب‌های نو می‌تواند بسیار بیشتر از کتاب‌های دست دوم باشد.

هنگام خرید کتاب دست دوم، به نکات زیر توجه کنید:

• ویرایش کتاب: اطمینان حاصل کنید که ویرایش کتاب با ویرایشی که استاد معرفی کرده، همخوانی داشته باشد.
• تمیزی و سالم بودن: کتاب را به‌دقت وارسی کنید و مطمئن شوید که برگ‌های آن کامل، پاکیزه و بدون پارگی باشند.
• یادداشت‌ها و هایلایت‌ها: بودن یادداشت‌ها و هایلایت‌های فراوان در کتاب، ممکن است برای برخی دانشجویان آزارنده باشد.

اجاره کتاب

اگر کتابی را تنها برای یک ترم نیاز دارید، اجاره کردن آن می‌تواند گزینه‌ای به‌صرفه‌تر نسبت به خرید (حتی خرید دست دوم) باشد. با اجاره‌ی کتاب، شما تنها برای بازه‌ی زمانی کاربری کتاب، هزینه پرداخت می‌کنید.

منابع اجاره کتاب

• فروشگاه کتاب دانشگاه
• وب‌سایت‌های آنلاین: Amazon, Chegg, BookRenter

استفاده از کتاب‌های الکترونیکی

کتاب‌های الکترونیکی (eBooks)، جایگزینی عالی برای کتاب‌های چاپی هستند. این کتاب‌ها معمولاً ارزان‌تر هستند، فضای کمتری اشغال می‌کنند، به راحتی قابل حمل هستند و امکاناتی مانند جستجو و یادداشت‌برداری دارند.

منابع خرید و دانلود کتاب‌های الکترونیکی:

• Amazon Kindle Store: بزرگترین فروشگاه کتاب الکترونیکی
• Google Play Books: فروشگاه کتاب الکترونیکی گوگل
• Project Gutenberg: مجموعه‌ای عظیم از کتاب‌های رایگان با مالکیت عمومی
• وبسایت ناشران: بسیاری از ناشران، کتاب‌های خود را به صورت الکترونیکی هم عرضه می‌کنند.

برای خواندن کتاب‌های الکترونیکی، می‌توانید از نرم‌افزارهای زیر استفاده کنید:

• Kindle: نرم‌افزار اختصاصی آمازون برای خواندن کتاب‌های الکترونیکی
• Adobe Digital Editions: نرم‌افزاری برای خواندن کتاب‌های الکترونیکی با فرمت‌های مختلف
• Apple Books: نرم‌افزار پیش‌فرض اپل برای خواندن کتاب‌های الکترونیکی

سایر راهکارها برای کاهش هزینه‌های کتاب

لوازم سال‌های قبل: از خودکار، مداد، هایلایتر و سایر لوازمی که از سال‌های قبل باقی مانده‌اند و هنوز قابل استفاده هستند، دوباره استفاده کنید.

کتابخانه دانشگاه: از کتاب‌های کتابخانه دانشگاه به صورت رایگان استفاده کنید. البته ممکن است تعداد نسخه‌های موجود محدود باشد و نتوانید کتاب را برای مدت طولانی امانت بگیرید.

نسخه‌های قدیمی‌تر: اگر استاد شما اجازه می‌دهد، می‌توانید از نسخه‌های قدیمی‌تر کتاب‌های درسی استفاده کنید (در صورتی که تفاوت چندانی با نسخه جدید نداشته باشند).

اشتراک‌گذاری کتاب: با دوستان و همکلاسی‌های خود کتاب‌هایتان را به اشتراک بگذارید.

فروش کتاب‌های ترم قبل: کتاب‌های ترم‌های قبل خود را بفروشید و از پول آن برای خرید کتاب‌های جدید استفاده کنید. راهکار های خرید به صرفه لوازم التحریر

خرید کلی: خرید عمده‌ی خودکار، مداد، دفترچه یادداشت و … از فروشگاه‌های عمده‌فروشی، می‌تواند به صرفه‌تر باشد.

فروشگاه‌های تخفیف‌دار: لوازم التحریر را از فروشگاه‌های تخفیف‌دار یا فروشگاه‌های “همه‌چیز یک دلار” تهیه کنید.

هزینه‌های شخصی و تفریح در آمریکا

هزینه‌های شخصی، بخش متغیری از بودجه‌ی شما را تشکیل می‌دهند و شامل مواردی مانند تلفن همراه، اینترنت، پوشاک، لوازم بهداشتی و آرایشی، و فعالیت‌های تفریحی و سرگرمی می‌شوند. این هزینه‌ها به شدت به سبک زندگی فردی شما بستگی دارند و می‌توانند از مقدار کمی تا مبالغ قابل توجهی متغیر باشند. برنامه‌ریزی دقیق و بودجه‌بندی، کلید مدیریت این هزینه‌ها و داشتن یک زندگی دانشجویی متعادل و لذت‌بخش است.

تلفن همراه و اینترنت

در دنیای امروز، تلفن همراه و اینترنت از ضروریات زندگی هستند، به ویژه برای دانشجویان که برای ارتباط با خانواده و دوستان، انجام تکالیف درسی، و دسترسی به اطلاعات به آنها نیاز دارند.

• طرح‌های تلفن همراه: در آمریکا، می‌توانید از طرح‌های پیش‌پرداخت (Prepaid) یا پس‌پرداخت (Postpaid) استفاده کنید. طرح‌های پیش‌پرداخت معمولاً ارزان‌تر هستند و کنترل بیشتری بر هزینه‌ها به شما می‌دهند. طرح‌های دانشجویی هم می‌توانند گزینه‌های به‌صرفه‌ای باشند.
• اپراتورهای تلفن همراه:
  • اپراتورهای اصلی: Verizon, AT&T, T-Mobile (این اپراتورها پوشش گسترده‌ای دارند، اما قیمت‌هایشان معمولاً بالاتر است.)
  • اپراتورهای مجازی (MVNOs): Mint Mobile, Visible, Google Fi (این اپراتورها از شبکه‌ی اپراتورهای اصلی استفاده می‌کنند و قیمت‌های پایین‌تری دارند.)
• اینترنت خانگی: اگر در آپارتمان زندگی می‌کنید، می‌توانید از خدمات اینترنت خانگی شرکت‌هایی مانند Comcast Xfinity, Verizon Fios, AT&T Internet استفاده کنید. انواع مختلفی از اینترنت (DSL, Cable, Fiber) با سرعت‌ها و قیمت‌های متفاوت وجود دارد.
• اینترنت دانشگاه: فراموش نکنید که می‌توانید از اینترنت رایگان دانشگاه در محوطه دانشگاه و خوابگاه‌ها استفاده کنید.

پوشاک با بودجه دانشجویی

برای خرید لباس در آمریکا، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید تا هزینه‌های خود را کاهش دهید:

• فروشگاه‌های تخفیف‌دار: فروشگاه‌های زنجیره‌ای مانند Walmart, Target, Marshalls, TJ Maxx, Ross Dress for Less لباس‌های باکیفیت را با قیمت‌های مناسب عرضه می‌کنند. فروشگاه‌های اوت‌لت (Outlet Stores) هم مکان‌های خوبی برای پیدا کردن لباس‌های برند با تخفیف هستند.
• فروشگاه‌های دست دوم: فروشگاه‌های دست دوم فروشی (Thrift Stores) مانند Goodwill, Salvation Army و وبسایت‌های خرید و فروش لباس دست دوم مانند Poshmark, ThredUp, Depop می‌توانند گزینه‌های بسیار خوبی برای خرید لباس‌های ارزان و خاص باشند.
• خرید در حراجی‌ها: از حراجی‌های فصلی و تخفیف‌های ویژه فروشگاه‌ها استفاده کنید.
• کمد کپسولی: یک کمد کپسولی (Capsule Wardrobe) بسازید. یعنی تعداد محدودی لباس باکیفیت و چندمنظوره داشته باشید که به راحتی با هم ست می‌شوند و می‌توانید آنها را در موقعیت‌های مختلف بپوشید.
• لوازم بهداشتی و آرایشی

برای خرید لوازم بهداشتی و آرایشی، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:

• خرید عمده: خرید شامپو، صابون، خمیردندان، و سایر لوازم بهداشتی به صورت عمده و در اندازه‌های بزرگ‌تر، معمولاً به‌صرفه‌تر است.
• فروشگاه‌های تخفیف‌دار: از فروشگاه‌های تخفیف‌دار و داروخانه‌ها خرید کنید.
• برندهای ژنریک: به جای برندهای معروف، از برندهای ژنریک (Generic Brands) استفاده کنید که معمولاً کیفیت مشابهی دارند، اما ارزان‌تر هستند.

تفریح و سرگرمی

تفریح و سرگرمی، بخش مهمی از زندگی دانشجویی است و به شما کمک می‌کند تا استرس خود را کاهش دهید، با دوستان جدید آشنا شوید و از زندگی در آمریکا لذت ببرید. اما لازم نیست برای تفریح کردن، پول زیادی خرج کنید!

گزینه‌های رایگان یا ارزان برای تفریح:

• فعالیت‌های دانشگاه: دانشگاه‌ها معمولاً رویدادهای متنوعی مانند مسابقات ورزشی، کنسرت‌ها، نمایشگاه‌ها، نمایش فیلم و … برگزار می‌کنند که برای دانشجویان رایگان یا بسیار ارزان هستند.
• پارک‌ها و فضاهای سبز: از پارک‌ها و فضاهای سبز شهر خود برای پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، پیک‌نیک و ورزش استفاده کنید.
• موزه‌ها و گالری‌ها: بسیاری از موزه‌ها در روزهای خاصی از هفته یا ماه، بازدید رایگان دارند یا تخفیف‌های ویژه‌ای برای دانشجویان ارائه می‌دهند.
• کتابخانه‌های عمومی: کتابخانه‌های عمومی، علاوه بر امانت گرفتن کتاب، می‌توانند فعالیت‌های فرهنگی و اجتماعی رایگان هم ارائه دهند.
• رویدادهای رایگان در شهر: با جستجو در اینترنت، می‌توانید از رویدادهای رایگان شهر خود (مانند جشنواره‌ها، کنسرت‌های رایگان، نمایشگاه‌ها) مطلع شوید.

تخفیف‌های دانشجویی: فراموش نکنید که بسیاری از سینماها، تئاترها، کنسرت‌ها، موزه‌ها و سایر اماکن تفریحی، تخفیف‌های ویژه‌ای برای دانشجویان ارائه می‌دهند. حتماً کارت دانشجویی خود را همراه داشته باشید.

با این توضیحات، بخش هزینه‌های شخصی هم تکمیل شد. اگر بخش دیگری باقی مانده، بفرمایید.

نکاتی در مورد برنامه ریزی هزینه های زندگی دانشجویی در آمریکا

همانطور که توضیح دادیم، تحصیل در آمریکا برای بسیاری از دانشجویان یک رؤیای شیرین است، اما هزینه‌هایش کمی سنگین است. به همین دلیل، دانشجویان بین‌المللی باید بتوانند این هزینه‌ها را مدیریت کنند. در این بخش چند توصیه را آورده‌ایم که دانشجویان با رعایت آنها می‌توانند این هزینه‌ها را تا جایی که می‌توانند، کاهش دهند.

• ابتدا هزینه های زندگی دانشجویی در آمریکا را بر اساس ایالت و دانشگاه مقایسه کنید. بدیهی است که برخی ایالات نسبت به ایالات دیگر هزینه‌های کمتری دارند و این به نفع دانشجویان تمام خواهد شد.
• وقتی دانشجویی پول خود را با استفاده از بانک تبدیل می‌کند، ممکن است هزینه‌های اضافی برای این کار کسر شود. برای این منظور، صرافی‌هایی را انتخاب کنید که شفاف باشند.
• دانشجویان می‌توانند با اقدامات ساده‌ای مانند خاموش کردن وسایل انرژی غیر ضروری، استفاده از اتوبوس یا قطار، پختن غذای خود و غیره در خوابگاه، هزینه‌های زندگی خود را در آمریکا کاهش دهند.
• یک راه دیگر که به کاهش هزینه‌ های زندگی دانشجویی در آمریکا کمک می‌کند، داشتن یک شغل پاره وقت است؛ بنابراین دانشجویان بین‌المللی می‌توانند صبح‌ها، عصرها یا آخر هفته ها کار کنند.
• بسیاری از دانشگاه‌ها، کمک‌های مالی به شکل وام‌های دانشجویی یا کمک‌های مالی از طرف دولت را ارائه می‌دهند. دانشجویان می‌توانند گزینه‌های موجود را بررسی کرده و بهترین مورد را انتخاب کنند.

امروزه تحصیل در آمریکا به عنوان یک دانشجوی بین المللی برای دانشجویان ساکن کشورهای دیگر یک رؤیا و آروزی شیرین به شمار می‌آید. از آنجا که در این کشور امکانات تحصیلی و رفاهی نسبت به سایر کشورها سطح بسیار بهتری دارد، دانشجویان کشورهای دیگر با هدف پیشرفت در تحصیل و زندگی به آنجا مهاجرت می‌کنند.

 اما این تمام ماجرا نیست و در کنار این امکانات و شرایط مطلوب، باید هزینه های زندگی دانشجویی در آمریکا را نیز در نظر داشته باشید. در این مقاله، چند مورد از مهم‌ترین هزینه‌های زندگی دانشجویی در آمریکا را نام بردیم و برای مدیریت آنها نیز توصیه‌هایی کردیم. اگر در مورد بودجه بندی یا مدیریت امور مالی خود مطمئن نیستید، از مشاوره گرفتن از دانشگاه یا مشاور آموزشی خود دریغ نکنید.